Здравословни мюсли барове

familex_recipe

400 гр Овесени ядки "Фамилекс"

50 гр кафява захар "Фамилекс"

125 гр масло

 125 мл мед "Фамилекс"

50 гр сушена кайсия

 50 гр сушена боровинка

 50 гр кокосови стърготини

 3-4 с.л. ядки и семена по избор

1. Загрейте фурната на 160°C. В тава с размери 30х20см сложете лист хартия за печене;
2. На котлона стопете маслото, захарта и меда. Бъркайте, докато всичко е разтопено. Когато заври, намалете котлона и продължавайте да готвите, докато се получи гъст сироп;
3. В купа смесете всички сухи съставки и ги поръсете с готовия (изстинал) сироп. Разбъркайте добре;
4. Изсипете всичко в тавата и притиснете добре. Печете за около 15-20мин.;
5. След като баровете са охладени ги нарежете на правоъгълници или квадрати. Предлагаме, да увиете парчетата във фолио, за да са готови за консумация.

Разгледайте нашия КАТАЛОГ!