Доматена супа с боб

familex_recipe

Необходими продукти:
2 консерви домати на кубчета ФАМИЛЕКС
1 консерва червен боб ФАМИЛЕКС
1 консерва Лук запържен в зехтин ФАМИЛЕКС
4 скилидки чесън 
1 консерва бял боб ФАМИЛЕКС
50 гр Киноа ФАМИЛЕКС
1 л зеленчуков бульон
100 гр бейби спанак
1 дафинов лист
1 връзка магданоз
черен пипер и сол

Начин на приготвяне:
1.В сгорещен съд добавете 200 гр от консервата лук и наситнените скилидки чесън.
2.Добавете спанака.Отцедете двата вида боб и ги добавете към лука и чесъна, леко да се запържат. 
3. След това добавете и двете консерви домати.
4.Пускат се завързаните с конец стебла магданоз и дафиновият лист.Налива се бульонът и се овкусява със сол и черен пипер.
5.Готви се около 10-15 мин. След това дръжките магданоз се отстраняват.
6. Добавя се предварително измитата киноа.
7.Наливат се около 600 мл вода, готви се 10 минути и се дърпа от котлона. Оставя се за 5–10 минути, да омекне добре киноата.
*Супата се сервира, поръсена с наситнени листенца магданоз.
Зеленчукови консерви

Разгледайте нашия КАТАЛОГ!